NEW BREATH ™

Wat is het "Nieuwe" Ademen....

Het is heel diep ademen vanuit uit je buik. Als je dit ademen in je leven durft te brengen, gaat er heel veel veranderen. Door deze diepe ademhaling ga je uit je mind en kun je contact maken met je Ziel, met je échte zijn!

Zo kun je gaan beseffen dat er dingen in je leven zijn waar je je erg druk over maakte, die nu zo totaal onbelangrijk lijken.........

Let maar eens op je eigen ademhaling, als je ergens bang voor bent of er is iets vervelends dan veranderd je ademhaling meteen. Je gaat dan de hoge ademhaling doen (borst), daardoor is er steeds minder contact met je zélf, je ziel en zit je helemaal in de angst, dit kan heel ver gaan. In het simpelste geval kun je gaan hyperventileren.

Met de New Breath™ leer je om weer bij jezelf te komen en weer die mooie diepe ademhaling te gaan doen.

dus ...................

stel je eens voor ..............

je gaat ademen en komt zo helemaal bij jezelf

je stapt uit de slachtofferrol

je stapt uit de "oude" wereld van macht en manipulatie

Je durft in de "nieuwe" wereld te stappen en de regisseur van je eigen leven te worden

Stel je eens voor ................

wat dat voor een vrijheid geeft, te doen wat voor jou helemaal goed voelt...........

Durf je, maar durf je niet helemaal alleen dan kan ik je daarbij helpen, door je te begeleiden met ademen. Je te laten voelen hoe verschillend het ademen is/voelt als je helemaal naar jezelf toe ademt.

De opleiding heb ik gevolgd bij dr. Norma Delaney en ben een gecertificeerde New Breath™ Teacher